Obsah

Snídaně se zeleninou

Typ: Pro seniory
Snídaně se zeleninou 1Téměř denně si připravuji k snídaně zeleninový talíř s rybou nebo šunkou se sýrem.

Co všechno najdete na talíři?

  • Strouhanou, uvařenou červenou řepu

  • rajčátko

  • červenou papriku

  • pórek

  • vajíčko

  • rybu z konzervy (další možnosti jsou šunka se sýrem nebo i párek)

 

Zeleninu dochutím jablečným octem a dyňovým olejem (můžete použít lněný olej nebo i olivový olej).

 

Zkusíte to i vy?      

Tak tedy  Dobrou chuť!

 

Marie Baranovičová

 


Vytvořeno: 7. 4. 2021
Poslední aktualizace: 7. 4. 2021 12:16
Autor: Jan Dušek